どうも！ 脳みそは筋肉でできている男、Daijです！ 盛り上がった胸、太い腕、がっしりとした脚など、男らしい体って憧れますよね。ボコッと割れたバキバキの腹筋なんて、最たるものではないでしょうか？誰しも、美しい割れた腹筋を目指して、腹筋トレーニン…